|
|
Geschrieben von ritzorothea
29.09.2024 12:41 ( 2670 x gelesen)
Gymnastik nach der Geburt
Ein Kurs umfasst 8x75 Minuten und ist steigernd aufgebaut. Ab dem zweiten Abend braucht ihr Turnschuhe oder “ABS”-Socken. Rückbildungsgymnastik versteht sich als aufbauende, die Veränderungen durch Schwangerschaft “rückbildende Gymnastik”
Es werden Bauch-, Rücken-, Brustmuskulatur, Beckenboden-, Oberschenkel- sowie Po-Muskulatur im gesamten Hüftbereich gymnastiziert und trainiert. Wir beginnen mit einem kleinen Warm-up, einer Aufwärmphase, um Herz und Kreislauf anzuregen.
Kursverlauf: Wir beginnen sanft, steigern mit den Abenden Anzahl und Intensität der Übungen, bauen Ausdauer, Muskelkraft und Gelenkigkeit aus. Der Abend endet mit Massagen oder Entspannung.
Start: Frühestens 6 Wochen nach der Geburt.
8 Termine, mittwochs Start 17.09.2025
09:15 - 10:30 Uhr
Anmeldung per Mail unter geburtshaus-horb@web.de oder telefonisch bei Frau Kreidler 07482 929770
Geschrieben von ritzorothea
17.09.2024 08:27 ( 6900 x gelesen)
Erfolgreich Stillen
Mittwochs, 22.01.+29.01.2025
Donnerstag, 03.04.+ 10.04.2025
Donnerstag, 24.07.+31.07.2025
Donnerstag, 02.10.+09.10.2025
es sind jeweils 2 Termine von 15-17 Uhr
im Geburshaus Horb
Unsere Hebamme Frau Fritz vermittelt Ihnen Grundlagen für die Ernährung des Neugeborenen.
Welche Einflüsse fördert das Stillen?
Was tun bei zu viel - zu wenig Milch?
Typische Anfangsschwierigkeiten, Hilfen und Tipps.
Vorbereitung in der Schwangerschaft.
Gebühr: 40,- €/Person
Anmeldung bei Frau Kreidler 07482/929770 oder
per Mail geburtshaus-horb@web.de
Geschrieben von ritzorothea
09.09.2024 11:00 ( 6388 x gelesen)
Schlaf Kindlein schlaf!
Freitag, 02.05.2025
Freitag, 21.11.2025
jeweils 1 Termin von 15-17 Uhr
Gebühr: 25,- Euro / Person
Kinder schlafen oft anders als erwartet.
Zum Verständnis von Schlafrythmen und Schlafphasen, Einschalfhilfen und praktische Tipps. Der tiefe, erholsame Schlaf des Neugeborenen ist das Glück jeder Mutter.
Weitere Informationen und Anmeldung unter 07482/929770
oder per Mail an geburtshaus-horb@web.de
Geschrieben von ritzorothea
09.09.2024 09:09 ( 5201 x gelesen)
Wickel und Auflagen
immer freitags von 15:00-17:00 im Geburtshaus Horb in Dießen
17.01.2025
04.04.2025
27.06.2025
10.10.2025
Hausmittel bei Schnupfen, Husten und Erkältung
Wickel erleben eine Renaissance!
Brustwickel bei Husten, Zitronen-Halswickel bei Kratzen im Hals, Bauchauflagen bei Babys´ Bauchweh, Krautwickel bei Brustentzündung, Leberwickel in der Schwangerschaft, wärmende Kartoffelwickel bei Bronchitis, Umschläge bei Sportverletzungen und das klassische Zwiebelsäckchen bei Schnupfen und Ohrschmerzen der Allerkleinsten.
Hier lernen Sie, wie Sie mit Utensilien aus dem Haushalt schnell und effektiv Wickel und Auflagen machen können.
Zitronen-Hals-Wickel
Lavendelkissen
Spitzwegerich-Auflage
Hustentee
Zwiebelkissen
Wadenwickel und Fußbäder
rhythmische Einreibungen
Nasenbalsam
Majoranbutter
Wachsauflagen
Kosten: 25,- Euro pro Person incl. Materialien
Anmeldung bei Frau Kreidler 07482/929770
oder per Mail an geburtshaus-horb@web.de
Geschrieben von ritzorothea
09.04.2024 11:27 ( 7091 x gelesen)
Geschrieben von ritzorothea
09.01.2023 10:16 ( 8517 x gelesen)
Notfall ABC - 1. Hilfe am Kind - Einfach. Praktisch. Individuell
donnerstags
09.10.2025 oder ittwoch, 13.03.2024 oder 18.12.2025
jeweils von 17:00 bis 20:00 Uhr
In nur 3 Stunden lernen Sie ein universell einsetzbares Konzept, um einen lebensbedrohlichen Zustand bei ihremKind schnell einschätzen und richtig handeln zu können.
A steht für die Atmung
B steht für das Bewussstsein
C wie Cirkulation (Herz-Blutkreislauf)
Kursgebühr: 55,- € pro Person / 100,-€ pro Paar
Kursleitung: Marina Mauch, Notfalltrainerin
Anmeldung unter https://www.notfallkurse-mauch.de/
Geschrieben von ritzorothea
15.06.2016 12:31 ( 21925 x gelesen)
In unserer Mitte
Bei vielen Frauen wachsen an oder in der Gebärmutter Myome. Nicht so schlimm: Sie loszuwerden ist keine große Sache mehr.
Manche bleiben winzig klein wie ein Reiskorn, andere wachsen bis auf Grapefruit-Größe an. Bei etwa jeder dritten Frau ab 35 lassen sich Myome finden. Die gutartigen Wucherungen der Gebärmutter können erhebliche Beschwerden wie starke Menstruationsblutungen oder Schmerzen verursachen, aber auch unbemerkt bleiben.
Früher folgt der Diagnose problematischer Myome häufig gleich das Entfernen der gesamten Gebärmutter. Das ist aus medizinischen Gründen jedoch nur in etwa sechs Prozent der Fälle nötig. Heute lassen sich die Muskelgeschwulste minimalinvasiv und organerhaltend per Bauch- oder Gebärmutterspiegelung entfernen.
Seit Kurzem steht sogar eine medikamentöse Therapie zur Verfügung. Der Wirkstoff blockiert die für das Wachstum entscheidenden Hormonrezeptoren. Das lässt die Myome schrumpfen. Ursprünglich wurde die Tablette entwickelt, um eine nachfolgende Operation zu erleichtern. Jetzt ist das Präparat für die Langzeit-Intervall-Therapie zugelassen. Beginnt das Myom nach der 12-wöchigen Einnahmephase erneut zu wachsen, folgt einfach die nächste Tablettenrunde. Vor allem Frauen mit Kinderwunsch profitieren von dieser Möglichkeit.
Weitere Infomationen dazu finden Sie im Internet auf www.rettet-die-gebaermutter.de und www.myom-wissen.de.
Dieser Artikel stammt aus der Zeitschrift „vital“ vom April 2016
Geschrieben von ritzorothea
25.07.2014 10:24 ( 31174 x gelesen)
Braucht mein Kind Antibiotikum?
Wenn ein Kind erkältet ist, fiebert oder Ohrenschmerzen hat, ist für viele Eltern klar: So bald wie möglich zum Arzt, damit er etwas verschreibt, das schnell hilft. Untersuchungen haben gezeigt, dass Ärzte diesen Wunsch nach rascher Hilfe oft als Aufforderung verstehen, ein Antibiotikum zu verschreiben.
Tatsächlich erhielten 38 % aller Kinder und Jugendlichen im Jahr 2009 mindestens ein Antibiotikum – und sogar über 50 % aller Drei- bis Sechsjährigen. Dabei geht es in Deutschland allerdings ganz unterschiedlich zu: Während in manchen Regionen die Rate unter 20 % lag, war sie in anderen fast drei Mal so hoch. Auch zwischen den verschiedenen Ärztegruppen gibt es Unterschiede: Hausärzte verordnen im Verhältnis deutlich mehr als Kinderärzte.
Kein Zweifel: Antibiotika können lebenswichtig sein. In Deutschland werden jedoch zu viele davon verschrieben. Oft bei harmlosen Erkrankungen, bei denen sie mehr Schaden als Nutzen bringen – für Ihr Kind und für uns alle.Wann und wie Sie Antibiotika sinnvoll einsetzen, darüber informiert Sie die Homepage
faktenchek-antibiotika.de
Lesen Sie, was Sie über Antibiotika wissen sollten. Dort finden Sie auch eine Checkliste für Ihren Arztbesuch sowie einen Antibiotikapass für sich und/oder Ihr Kind.
Geschrieben von ritzorothea
06.05.2014 10:03 ( 28624 x gelesen)
|
|
